Давно не смотрел ролики Dr. Greger, собирает залы и устраивает шоу на темах продуктов и медицины. Ничего не могу сказать по существу. Просто такой ролик попался. Ссылка клик по картинке. У него и сайт есть NutritionFacts точка org Как смотреть с переводом. В данном ролике 14 языков, но русского нет. Но, в правом нижнем углу под ... находим "Посмотреть расшифровку видео", она открывается справа, после этого - убрать/скрыть временные метки и - гугль транслейт. Получаем более-менее понятный машинный перевод.